C my new me : c’est mon nouveau moi …. Nous sommes si nombreux et surtout nombreuses à avoir traversé une telle épreuve, et je pense encore plus à celles et ceux qui ne savent pas encore que le cancer les guette … L’une d’entre elles – mon amie Luz - a décidé de créer une plateforme de témoignages sur ce sujet souvent tabou. Effectivement, après la traversée du rideau de flammes que représente l’annonce du cancer, des traitements plus ou moins lourds, les séances de chimiothérapie, les opérations chirurgicales, les... [Lire la suite]

Non, ce n’est pas un nouvel épisode de « Vernon Subutex » (mais justement, j'y ai appris ce qu'était et à quoi servait le Subutex !) mais l’ouvrage d’un psychiatre qui s’adresse à tout un chacun : parents dépassés, ados, toxicos, délinquants ou tout simplement, comme moi, personnes avides de comprendre. Le docteur Bensimon écrit de façon claire et accessible, jamais culpabilisante : il énonce des faits, un historique des drogues dans l’histoire de l’humanité, décrit leurs conséquences et surtout donne des pistes pour les... [Lire la suite]

  Bouillon, brunoise, crème de légumes, consommé, garbure, gazpacho, julienne, mouliné, potage, velouté … J’en passe et des meilleures. Rien ne remplace une bonne soupe faite à la maison, à partir de légumes frais – ou même, parfois, surgelés. En cette période de grands froids, c’est la plus agréable façon de se recharger en énergie, en fibres et en vitamines. Car la soupe apporte de nombreux avantages : elle est peu calorique (25 kcal aux 100 g) soit environ 150 calories par assiette, elle rassasie et évite le... [Lire la suite]

Une journée dans l'enfer des plus favorisés ... Comme tous les 3 ans, je subis un contrôle de mon efficacité cardiaque ... Mon cardiologue m'envoit à l'hôpital américain de Neuilly. C'est chic, ça ressemble à un hôtel 4 étoiles (il y a un concierge !), sauf que c'est un hôpital quand même. Naturellement, c'est plein de malades. Surtout des personnes très âgées, très bijoutėes, accompagnées d'un parent déjà vieux aussi, qui pousse le fauteuil roulant. Beaucoup de patients étrangers, avec un interprète... Quelques bébés tout de... [Lire la suite]

C'est fait : pour nous et pour tous les autres, Claude et moi nous sommes faits vacciner aujourd'hui. C'est encore la bonne période car il faut environ 15 jours avant que les défenses immunitaires se mettent en place et aucune épidémie de grippe saisonnière n'est enregistrée en ce moment. Il faut dire que tout est fait pour faciliter le geste, en particulier pour les personnes âgées de plus de 65 ans : nul besoin de prescription médicale, on reçoit le feuillet de la caisse d'assurance maladie par la poste, le vaccin... [Lire la suite]

  Il faut à la fois beaucoup de science - celle d'une jeune doctorante en gastro-entérologie - et d'humour pour parler d'un système aussi complexe que décrié : le tube digestif ! Des mille et une manières de faire caca à l'importance des différentes bactéries qui tapissent notre intestin ... le lecteur est embarqué dans un voyage dans les profondeurs de notre corps, dans notre plus sombre intimité ! Ce livre nous en parle de façon très imagée - ce qui parfois confine à la manie - en utilisant des comparaisons parfois... [Lire la suite]

Oui, je sais, je suis en retard sur octobre rose ... Mais en octobre, je n'étais pas vraiment opérationnelle.   Le décor : un de ces immenses appartements haussmanniens près de l’Étoile, avec un ex-salon de réception en rotonde décoré jadis de pâtisseries et aujourd'hui cloisonné pour ménager des alvéoles propres à adosser plus de chaises d'attente. L'organisation est quasi militaire, c'est de la mammo en série. L'avantage, c'est qu'il n'est pas nécessaire de fournir une ordonnance pour être prise en charge (tout du... [Lire la suite]

"Je ne voudrais pas me vanter, mais à partir d'aujourd'hui, les jours rallongent !" ... cette petite phrase m'a toujours amusée ... En tous cas, pour une fois, je suis bien contente de voir s'achever l'automne, non pas en raison du temps qui fut relativement clément, mais parce que je viens de traverser une période de désagréments qui, je l'espère, va bientôt s'achever. Voilà donc trois mois que je suis entrée en clinique pour faire un échange standard d'articulation de la hanche et en dehors de l'intervention qui s'est très bien... [Lire la suite]

Cela fait exactement un mois que je suis remontée du bloc opératoire après les 2 heures et 20 minutes pour la pose de ma prothèse de hanche ... Comme il est vrai que le temps n'a pas la même consistance lorsqu'on regarde en arrière ou lorsqu'on attend une échéance ! Au vrai, si je savais que les suites de l'intervention seraient peu douloureuses, je ne me rendais pas bien compte des nécessités de 6 semaines de rééducation. Car non seulement il convient de laisser le temps aux tissus fibreux de se retisser autour de la nouvelle... [Lire la suite]

Fantastique comme des habitudes retrouvées peuvent faire un bien fou au moral ! Il faut dire que le temps radieux de ce matin s'y prêtait fort bien. Première sortie en voiture dans Paris pour moi depuis la sortie de la clinique. Un grand bol d'air frais particulièrement bienfaisant. J'ai commencé la journée par l'achat d'une canne de marche, bien plus légère et discrète que la béquille. Je l'ai choisie avec un motif de style "LIBERTY", bien entendu ! J'ai même vu une vieille dame munie elle aussi d'une canne lorgner la mienne avec... [Lire la suite]